Teil 9 - übertriebene Hygiene

Wenn wir uns ständig die Hände desinfizieren oder regelmässig mit Desinfektionsmittel putzen etc. dann wird unser Immunsystem weniger gut trainiert.

Fakt ist: 96 Prozent aller Bakterien auf dieser Welt tun uns nichts – im Gegenteil, die meisten tun uns sogar gut. Also lege keine übertriebene Hygiene an den Tag.

Denn nisten sich neue Bakterien in unserem Organismus ein, sorgen sie für ein gesundes und ausgeglichenes Multi-Kulti-Milieu. Ihr Darm wird Sie dafür mit seiner bakteriellen Vielfalt vor Krankheit in Schutz nehmen.